MaxiM
Offline |
28.12.2014 22:27 - ВоскресеньеСообщение # 1 |
Сообщений 38
|
Какой стиль плавания вы предпочитаете?
|
|
|
| |
Даня2017
Offline |
26.06.2017 13:52 - ПонедельникСообщение # 2 |
Сообщений 5
|
Кроль на спине в своей технике выполнения похож на вольный стиль, только все выполняется наоборот. Пловец должен совершаться поочередные гребки руками, одновременно совершая удары ногами вверх и вниз. Лицо спортсмена смотрит вверх. Использовать этот тип не стоит во время преодоления дистанций на скорость, так как это не самый быстрый способ, но все же, движения совершаются быстрее, чем во время брасса. Энергозатратность движений небольшая, вы не почувствуете сильной усталости. Секрет в том, что пловец совершает гребки не прямыми руками, а слегка согнутыми под водой.
|
|
|
| |