Online посещаемость

Сейчас на сайте: 1
Незарегистрированные: 1
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила

Вход
15:18   16.11.2018
Главная » Единоборства » MUAY THAI 15.10.2016 14:36
Суббота

Muay Thai - путь самосовершенствования


развить уверенность в себе, как стать духовно сильным

Новости Тайского бокса 2016

Тайский бокс является одним из самых эффективных боевых искусств в мире. Главное отличие "восьмирукого" бокса от других единоборств заключается в том, что основной акцент идет на спарринги и бои соревновательного характера. В то время, как в большинстве единоборств слишком много теории и "показухи" из серии "за гранью фантастики". Если вы решили встать на путь физического самосовершенствования, развить уверенность в себе, добиться хорошей спортивной формы и быть конкурентным бойцом в ринге, то муай тай это именно тот вид, с помощью которого вы можете достичь все эти цели. Есть много причин, которые толкают вас на занятие спортом, в частности тайским боксом, и в конце рабочего дня нет никаких оправданий и уважительных причин, чтобы не тренироваться.

психологический настрой спорт, достижение спортивных результатов

Выходя в ринг, надо на все 100% быть уверенным в своих силах. Зачастую, бой бывает выигран еще до начала поединка. Крепкий боевой дух и психологический настрой - это основополагающая составляющая для бойца, при помощи которой спортсмен превозмогает такие факторы как боль и усталость, в то время как слабохарактерный человек начинает сдаваться при первых же трудностях.

Есть много нюансов, которые учитываются при работе над собственным сознанием и психикой, но один наиважнейший аспект заключается в том, какое внутреннее содержание и видение окружающего мира у бойца. Если у человека деструктивный характер и негативное восприятие мира, то бойцы подобного мышления испытывают гораздо меньше успеха, по сравнению с жизнерадостными спортсменами, которые научились использовать силу своих мыслей.

работа над сознанием, saenchai, саенчай, позитивный спортсмен,

Многочисленные исследования в этой сфере показали, что негативные переживания имеют гораздо более сильное влияние на сознание человека, нежели позитивные. Поэтому эмоции от поражения в бою могут быть сильнее, чем в случае победы. Таким образом, весьма часто, поражение может являться мощной мотивацией, чтобы вернуться более сильным.

Здесь как никогда кстати цитата американского промышленника Генри Форда: "Если вы думаете, что вы способны на что-то, вы правы, если вы думаете, что у вас не получится что-то, вы тоже правы". Каждого из нас Природа наградила, в равной степени, физическими данными и достижение успеха в том или ином направлении зависит от силы воли и внутреннего настроя. Человеческая психика является мощным инструментом и если вы говорите себе, что чувствуете усталость и слабость, то ваше тело будет реагировать на эти слова и начнет сдаваться. И наоборот, если подбадривать себя - "Он может, значит и я могу... Я добьюсь этого!... Я не сдамся!...", то вы будете удивлены, как почувствуете прилив энергии из ниоткуда. Подсознание не знает шуток, надо уделять время работе над внутренним "Я".

Для достижения нового состояния собственного разума необходимо сформировать новую привычку позитивного восприятия. Невозможно что-то делать всего лишь несколько дней, чтобы это дало высокий результат - для этого потребуется время и некоторые усилия над собой. Рекомендую прочитать мою статью, которую публиковал в февраля 2016 года -  "Секреты успеха в тайском боксе - правильные привычки", надеюсь, для многих из вас окажутся полезными некоторые советы.

Занятия по тайскому боксу включают в себя не только спарринги, отработку ударов и наработку тактико-технических действий, в равной степени здесь вы трудитесь над собственным "Я", ежедневно куете стальной, несгибаемый стержень своего характера - на изнурительных тренировках, не смотря на ссадины, ушибы, рассечения, сквозь боль и усталость вы переходите на новый уровень восприятия этих отягчающих факторов и становитесь сильнее не только физически, но и духовно.

Добавил: Maximus
Рейтинг: 5.0 Просмотров: 5190
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

avatar
А знаете ли Вы?
Австрийский двоеборец Феликс Готтвальд выиграл 6 медалей из 6 возможных на Олимпиадах 2002 и 2006 годов.
Мы в сетях
Видеоколлекция
Интервальные тренировки
BodyRock Elevate – Day 26 – Partner HIIT Workout

05.01.2016 0.0 0

Интервальные тренировки
BodyRock Elevate - Day 22 - Back & Chest Tabata

04.01.2016 0.0 0

Лучшие трюки
Best high 5 ever?

25.12.2014 5.0 0

Кроссфит
Техника выполнения упражнения на кольцах

11.06.2015 0.0 0