Online посещаемость

Сейчас на сайте: 1
Незарегистрированные: 1
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила

Вход
00:43   17.08.2017
Главная » Единоборства » MUAY THAI 25.11.2014 15:47
Вторник

PK Saenchai MuayThaiGym


Лагерь расположен в Бангкоке (Тайланд). Тренировочный лагерь SaenchaiMuayThaiGym является одним из самых лучших, когда-либо существовавших в Бангкоке. Стоит только перечислить имена чемпионов и бойцов, собравшихся под одной крышей: живая легенда тайского бокса Saenchai, Pakorn (обладатель чемпионского пояса "World Yokkao" в 65 кг), Kongsak, Chanajon, Wanchalong, Prachanchay, Sirimongkol и многие другие вместе с их тренерами!

Созданы все условия для создания "Top Team Muay Thai" в Тайланде. Уже сегодня вы можете начать тренироваться в SaenchaiMuayThaiGym бок о бок с чемпионами, перенимая их опыт, напомним, что лучшие из бойцов готовятся ко дню рождения стадиона Lumpinee - 9 декабря. 

Ниже приведем приблизительный план тренировок установленный в лагере.

Расписание тренировок, график работы:

Утренняя тренировка: 7:00 - 10:00

кросс 3-10 км (в зависимости от уровня подготовки)

Скакалка - 10 минут

Бой с тенью - 3 раунда по 3 мин.

Работа на падах и на мешках 3-5 раундов по 4 мин

После обеда вторая тренировка: 15-00 - 18-00

Кросс 3-5 км (в зависимости от уровня подготовки)

Скакалка - 10 мин

Работа на мешках, 3 раунда по 4 мин

Работа на падах 3-5 раундов по 4 мин

Спарринги, работа в клинче - 30 мин.

Бокс, 3 раунда по 3 минуты

СФП (специально-физическая подготовка) - 20 минут: кувалда, отжимания, приседания.

А цены приятно удивят, не забываем, что лагерь находится в тропической зоне с благоприятным климатом, доброжелательно настроенные местные жители, и столица страны является древнейшим культурно-историческим центром Азии.

ПРАЙС-ЛИСТ:

400 THB - тренировка

800 THB - 1 день (утренняя и вечерняя тренировки)

1500 THB - индивидуальная тренировка с Saenchai 1 час

18,000 THB - один месяц

300 THB - номер в сутки

8000 THB - комната на месяц .

В цену на проживание не включено питание. Бронирование по электронной почте info@yokkao.com.

Саенчай и его тренеры помогут вам перейти на новый уровень мастерства и владения техникой муай тай.

Подводя итог: Мы имеем возможность индивидуальной тренировки с Саенчаем по установленной цене - 1500 бат. В магазине Yokkao доступ к новейшей продукции Yokkao, используемой бойцами и тренерами. Лагерь также предлагает размещение в нескольких минутах ходьбы от спортзала.

Теги: тренировки, муай тай, Saenchai, Саенчай, MuayThai, PK Saenchai MuayThaiGym
Добавил: Maximus
Рейтинг: 5.0 Просмотров: 532
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

avatar
А знаете ли Вы?
Мохаммед Али признавался, что никогда не бывал ближе к смерти, чем во время манильской мясорубки - боксёрский поединок между Мохаммедом Али и Джо Фрейзером.
Сейчас в эфире
Из коллекции фотоальбомов
Чемпионат России по спортивной аэробике в Новосибирске
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Открытый Чемпионат Новосибирской области по бодибилдингу,фитнес-бикини
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Открытое первенство по скалолазанию центра активного отдыха «Панорама»
Открытый Чемпионат Новосибирской области по бодибилдингу,фитнес-бикини
Кубок Богалий Skimir. Новосибирск
Кубок Богалий Skimir. Биатлон. Новосибирск
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Синхронное плавание "Краса Сибири"
Открытый Чемпионат Новосибирской области по бодибилдингу,фитнес-бикини
Мы в сетях
Видеоколлекция
Эстетическая гимнастика
Очистительно омолаживающая гимнастика. Часть 2

04.05.2015 0.0 0

Лучшие трюки
Немного о серфере Джейми О'Брайне

18.05.2015 0.0 0

Интервальные тренировки
BodyRock Elevate - Day 12 - Partner HIIT Workout

20.12.2015 0.0 0

Силовые тренировки
VSX Sport Presents the Sexiest Workout Ever - упражнения на ноги

01.05.2015 0.0 0