Online посещаемость

Сейчас на сайте: 1
Незарегистрированные: 1
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила

Вход
07:26   23.10.2017
Главная » Единоборства » MUAY THAI 25.11.2014 15:47
Вторник

PK Saenchai MuayThaiGym


Лагерь расположен в Бангкоке (Тайланд). Тренировочный лагерь SaenchaiMuayThaiGym является одним из самых лучших, когда-либо существовавших в Бангкоке. Стоит только перечислить имена чемпионов и бойцов, собравшихся под одной крышей: живая легенда тайского бокса Saenchai, Pakorn (обладатель чемпионского пояса "World Yokkao" в 65 кг), Kongsak, Chanajon, Wanchalong, Prachanchay, Sirimongkol и многие другие вместе с их тренерами!

Созданы все условия для создания "Top Team Muay Thai" в Тайланде. Уже сегодня вы можете начать тренироваться в SaenchaiMuayThaiGym бок о бок с чемпионами, перенимая их опыт, напомним, что лучшие из бойцов готовятся ко дню рождения стадиона Lumpinee - 9 декабря. 

Ниже приведем приблизительный план тренировок установленный в лагере.

Расписание тренировок, график работы:

Утренняя тренировка: 7:00 - 10:00

кросс 3-10 км (в зависимости от уровня подготовки)

Скакалка - 10 минут

Бой с тенью - 3 раунда по 3 мин.

Работа на падах и на мешках 3-5 раундов по 4 мин

После обеда вторая тренировка: 15-00 - 18-00

Кросс 3-5 км (в зависимости от уровня подготовки)

Скакалка - 10 мин

Работа на мешках, 3 раунда по 4 мин

Работа на падах 3-5 раундов по 4 мин

Спарринги, работа в клинче - 30 мин.

Бокс, 3 раунда по 3 минуты

СФП (специально-физическая подготовка) - 20 минут: кувалда, отжимания, приседания.

А цены приятно удивят, не забываем, что лагерь находится в тропической зоне с благоприятным климатом, доброжелательно настроенные местные жители, и столица страны является древнейшим культурно-историческим центром Азии.

ПРАЙС-ЛИСТ:

400 THB - тренировка

800 THB - 1 день (утренняя и вечерняя тренировки)

1500 THB - индивидуальная тренировка с Saenchai 1 час

18,000 THB - один месяц

300 THB - номер в сутки

8000 THB - комната на месяц .

В цену на проживание не включено питание. Бронирование по электронной почте info@yokkao.com.

Саенчай и его тренеры помогут вам перейти на новый уровень мастерства и владения техникой муай тай.

Подводя итог: Мы имеем возможность индивидуальной тренировки с Саенчаем по установленной цене - 1500 бат. В магазине Yokkao доступ к новейшей продукции Yokkao, используемой бойцами и тренерами. Лагерь также предлагает размещение в нескольких минутах ходьбы от спортзала.

Теги: тренировки, муай тай, Saenchai, Саенчай, MuayThai, PK Saenchai MuayThaiGym
Добавил: Maximus
Рейтинг: 5.0 Просмотров: 570
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

avatar
А знаете ли Вы?
На эмблемах Олимпийских игр год обычно обозначается двумя (например, Барселона-92) или четырьмя цифрами (например, Пекин-2008). Но один раз год был обозначен пятью цифрами. Это случилось в 1960 году, когда Олимпиада проходила в Риме — число 1960 было записано как MCMLX.
Сейчас в эфире
Последние новости
06:43 Биатлон15.09.2017
Последний день Чемпионата Югры: «золото» – у Ханты-Мансийска и Нижневартовска

06:16 Биатлон15.09.2017
Первенство России по биатлону среди юношей и девушек 1999-2000 г.р.

05:50 Биатлон15.09.2017
Опубликован регламент чемпионата России по летнему биатлону в Чайковском

05:34 Биатлон15.09.2017
Резервные команды продолжают подготовку на сборе в Тюмени

05:56 Ролики07.09.2017
Соревнования по экстремальным видам спорта в Новосибирске

05:33 Каратэ07.09.2017
ХIV Всероссийские соревнования по каратэ «Кубок маршала А.И.Покрышкина»

04:58 Худ. гимнастика07.09.2017
Всероссийские соревнования по художественной гимнастике «Новое поколение»

06:28 Биатлон03.09.2017
Валерия Васнецова: "Последние дни дома и снова за работу"

05:51 Биатлон03.09.2017
Анаис Шевалье: "Приятный вечер среди подруг"

18:28 Биатлон02.09.2017
Тимофей Лапшин: "Сбор в Новой Зеландии был успешно закончен"

05:36 Биатлон23.08.2017
Старых назвали «Гордостью Тюменской области»

04:30 Биатлон23.08.2017
Как спортсмены отпраздновали день Государственного флага Российской Федерации

Из коллекции фотоальбомов
Синхронное плавание "Краса Сибири", Новосибирск
Чемпионат России по спортивной аэробике в Новосибирске
Открытое первенство по скалолазанию центра активного отдыха «Панорама»
Открытый Чемпионат Новосибирской области по бодибилдингу,фитнес-бикини
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Чемпионат России по спортивной аэробике в Новосибирске
Кубок Богалий Skimir. Биатлон. Новосибирск
Всероссийские соревнования по самбо "Сибирский богатырь", Но
Кубок Богалий, биатлон, Новосибирск
Мы в сетях
Видеоколлекция
Интервальные тренировки
Силовая интервальная тренировка - Комплекс 45

10.06.2015 0.0 0

Интервальные тренировки
BodyRock Elevate – День 37 - Тренировка на все группы мышц

28.01.2016 0.0 0

Бокс
Top 8 Mikey Garcia Knockouts

19.02.2016 5.0 0

Фитнес
Denise Austin: Shrink Your Fat Zones

07.05.2015 0.0 0