Online посещаемость

Сейчас на сайте: 3
Незарегистрированные: 3
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила

Вход
17:01   13.12.2018

Из коллекции фотоальбомов
Видеоколлекция
Питание
Готовим "Дьявольские яйца" - Healthy Deviled Eggs

22.02.2016 0.0 0

Путешествия
Орёл и Решка - 14 ВЫПУСК БАКУ / Сезон 1 серия 14

03.05.2015 0.0 0

Интервальные тренировки
BodyRock Elevate – День 37 - Тренировка на все группы мышц

28.01.2016 0.0 0

Интервальные тренировки
Трансформация тела - День 8

30.05.2015 0.0 0

Мы в сетях
Главная » Видео » Калланетик

Калланетик: эффективное похудение


Калланетик: эффективное похудение 00:49:33 Канал: Фитнес 
Вид: Калланетик
Автор: SovaFilmProduction
Вид спорта: Фитнес
На видео: Татьяна Рогатина
Длительность: 00:49:33
Качество: 720p
Язык: Русский
Год: 2014
От 28.04.2015 17:09
Просмотров

Описание

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы!Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений.Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки.Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.


Рейтинг: 0.0 Добавил: SandS

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

avatar