Online посещаемость

Сейчас на сайте: 1
Незарегистрированные: 1
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила
Вход
12:15   26.04.2018
Последние новости
16:51 Футбол Испания22.04.2018
"Барселона" в 30-й раз подняла над своей головой Кубок Испании
14:56 Футбол Англия22.04.2018
"Манчестер Юнайтед" в финале Кубка Англии
00:42 Кикбоксинг21.04.2018
Результаты вечера кикбоксинга "ACB KB 15"
23:26 Кикбоксинг20.04.2018
Джорджио Петросян одержал победу в бою против Джо Наттаву
17:28 Футбол Англия20.04.2018
Арсен Венгер покинет "Арсенал" по окончании сезона
17:17 Биатлон20.04.2018
Светлана Слепцова стала мамой
16:35 Биатлон20.04.2018
Контракт норвежца Тобиаса Торгерсена не продлен
16:05 Биатлон20.04.2018
Надежда Белова возвращается в Польшу
19:39 Футбол Англия19.04.2018
"Тоттенхэму" нужно выиграть кубок Англии, а Моуриньо хочет этого больше
15:29 Футбол Испания19.04.2018
Кристиан Эриксен переходит в Барселону?
11:35 Футбол Англия19.04.2018
Гвардиола умеет "вселять" в игроков забивные качества
11:20 Футбол Германия19.04.2018
"Он знает ДНК "Баварии"

Из коллекции фотоальбомов
Видеоколлекция
Боди балет
Ballet Beautiful - упражнения на ноги

30.04.2015 5.0 0

Интервальные тренировки
Супер похудение - День 1

26.06.2015 0.0 0

MUAY THAI
Saenchai's Sweeps and Throws

18.12.2016 5.0 0

Фитнес
Упражнения для пресса и мышц спины

17.05.2015 0.0 0

Мы в сетях
Главная » Видео » Стретчинг

Эффективная растяжка ног со стулом. Часть1. Стретчинг

Эффективная растяжка ног со стулом. Часть1. Стретчинг 00:10:26 Канал: Фитнес 
Вид: Стретчинг
Автор: Olga Sagay
Вид спорта: Фитнес
На видео: Ольга Сагай
Длительность: 00:10:26
Качество: 1080p
Язык: Русский
Год: 2013
От 02.05.2015 14:08
Просмотров: 4
Описание

Комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости мышц спины и ног. Авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.


Теги: стретчинг, упражнения для ног, видео, Ольга Сагай, тренировка, растяжка, гибкость, Olga Sagay, фитнес, упражнения
Рейтинг: 0.0 Добавил: SandS
Советуем посмотреть

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

Авторизуйтесь
avatar