Online посещаемость

Сейчас на сайте: 6
Незарегистрированные: 6
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила

Вход
03:49   02.12.2020

Из коллекции фотоальбомов
Видеоколлекция
Велоспорт
GoPro: Dоwnhill

27.12.2014 0.0 0

Интервальные тренировки
10 Min Full Body Gasser Workout - Expert Level

12.05.2015 0.0 0

Велоспорт
Wyn Masters race run from 2014 Lyttelton Urban Downhill

27.12.2014 0.0 0

Йога
PONTE EN FORMA CON YOGA

07.05.2015 0.0 0

Мы в сетях
Главная » Видео » Пилатес

Лёгкость в спине. Комплекс для позвоночника


Лёгкость в спине. Комплекс для позвоночника 00:18:33 Канал: Фитнес 
Вид: Пилатес
Автор: Olga Sagay
Вид спорта: Фитнес
На видео: Ольга Сагай
Длительность: 00:18:33
Качество: 1080p
Язык: Русский
Год: 2015
От 24.05.2015 12:37
Просмотров

Описание

Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и восстановление функций позвоночника и формирование правильной осанки.

Предложенные упражнения помогут вытянуть и стабилизировать позвоночный столб, укрепят мышечный корсет, устранят спазмы и болезненные ощущения в спине, улучшат питание и восстановят высоту межпозвоночных дисков.
Выполняя регулярно комплекс вы постепенно восстановите утраченную гибкость и подвижность позвоночника.


Рейтинг: 0.0 Добавил: SandS

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

avatar