Online посещаемость

Сейчас на сайте: 2
Незарегистрированные: 2
Пользователи: 0

Вход или регистрация

Регистрация | Правила

Вход
19:32   24.01.2021

Из коллекции фотоальбомов
Видеоколлекция
Интервальные тренировки
Активно сжигаем калории

22.05.2015 0.0 0

Кроссфит
CrossFit Games 2015 Южный регион - День 3

24.05.2015 0.0 0

Интервальные тренировки
Тренировка от Криса Тайа Уолкера - Неделя 10

29.05.2015 0.0 0

Интервальные тренировки
BodyRock Elevate – День 39 - Ягодичные

01.08.2016 0.0 0

Мы в сетях
Главная » Видео » Фитнес

Улучшаем зрение / Гимнастика для ГЛАЗ


Улучшаем зрение / Гимнастика для ГЛАЗ 00:12:52 Канал: Фитнес 
Вид: Фитнес
Автор: Olga Sagay
Вид спорта: Здоровье
На видео: Ольга Сагай
Длительность: 00:12:52
Качество: 1080p
Язык: Русский
Год: 2015
От 10.06.2015 11:22
Просмотров

Описание

С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы глаз, снимите с них напряжение, улучшите остроту зрения.
Комплекс можно выполнять в качестве профилактики для поддержания зрения в хорошем состоянии.

Рекомендуем выполнять комплекс ежедневно - утром и вечером. Помещение, в котором вы находитесь, должно быть хорошо освещено, чтоб свести к минимуму нагрузку на глаза. Упражнения следует выполнять без очков или контактных линз.


Рейтинг: 0.0 Добавил: SandS

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

avatar